Aktív SFG Instruktor

Lexa Gergely

Szeretném értékelni az instruktort!

Értékelés:
 
Nevem (megjelenik):


E-mail címem: (csak mi látjuk):


A véleményem (enélkül nem mentjük el):


Értelem ellenőr:   + =

  
SFG szint SFG1
Ország Magyarország
Városok Budapest VII.
Mobil +36302424131
E-mail gerylex@gmail.com
Oktatás típusa csoportos-folyamatos csatlakozás
Intro nem kínálja

Edzések

Város:   Vecsés
Helyszín  Típus  Napok  Időpont 
Airport Hotel Stáció Fitness
2220 Vecsés Széchenyi u. 20 
Kettlebell  Hétfő, Szerda  18.00-19.00 
Város:   Budapest VII kerület
Helyszín  Típus  Napok  Időpont 
360GYM RETRO
1072 Budapest, Rózsa utca 47. (Király u. sarka) 
Total Hybrid Training  Kedd, Csütörtök  20.00-21.00 

Bemutatkozás

Gyerekkoromban úsztam,kajakoztam, hegyi kerékpároztam, később hobbi szinten foglalkoztam testépítéssel. A húszas éveim közepére elmaradt a sportolás, jöttek a plusz kilók...
2009-ben azt mondtam elég, nem mehet ez így tovább! Foglalkozni kezdtem a tudatos táplálkozással, idővel visszatért a sport is az életembe. Először jött a saját testsúlyos edzés, mellette TRX és súlyzós edzés, néhány éve az új szerelem a Kettlebell.
A gyors sikereken felbuzdulva rájöttem, hogy szeretnék másokat is megismertetni ezzel a rendszerrel, segíteni egy jobb, egészségesebb élet elérésében.
Gyere az óráimra ha szeretnél fogyni, erősödni, jobban mozogni. Hozd ki magadból a legtöbbet! Készen állsz?

Diplomák

SFG1, GFM1

Blog / weboldal

Képek