Aktív SFG Instruktor

Varga Tamás

Szeretném értékelni az instruktort!

Értékelés:
 
Nevem (megjelenik):


E-mail címem: (csak mi látjuk):


A véleményem (enélkül nem mentjük el):


Értelem ellenőr:   + =

  
SFG szint SFG1
Ország Magyarország
Városok Szeged
Mobil 06 30 98 33 750
E-mail kettlebellszeged@gmail.com
Oktatás típusa csoportok, kiscsoportos, privát
Intro nem kínálja

Edzések

Város:   Szeged
Helyszín  Típus  Napok  Időpont 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Haladó csoportos  Kedd és Péntek  17.00 - 18.00 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Csoportos  Hétfő - Kedd - Csütörtök  Hétfő: 20:30, Kedd: 20:30, Csütörtök 20:00  
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
csoportos - 2009. Január 12.-én indult  Péntek  16.00 - 17.00 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Új kezdő csoportos - 2009. Január 12.  Hétfő  20.30 - 21.30 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Csoportos  Hétfő: 20:30, Kedd: 19:00, Csütörtök 18:00  Hétfő: 20:30, Kedd: 19:00, Csütörtök 18:00 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Csoportos  Kedd, Csütörtök  Reggel 9.00 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Csoportos  Hétfő - Kedd - Péntek  17:00-18:00, 19:00-20:00, 17:00-18:00 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Csoportos - indulás: 2009-04-16  Hétfő - Csütörtök - Péntek  20:30-21:30,18:00-19:00, 17:00-18:00 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Csoportos  szerda - péntek  17.00 
SZTE Sportközpont, S4 Küzdősport terem
6725 Szeged, Hattyas sor 10. 
Csoportos  Hétfő, Kedd, Csütörtök  Hétfő 20:30, Kedd 20:30, Csütörtök 20:00 
Város:   Budapest XIII kerület
Helyszín  Típus  Napok  Időpont 
Belvárosi edzőterem
Budapest XIII ker, Kresz Géza utca 34.  
Csoportos  Szerda, Szombat  Szerda 14:00, Szombat 13:00 
Belvárosi edzőterem
Budapest XIII ker, Kresz Géza utca 34.  
Csoportos  Szerda, Szombat  Szerda 15:00, Szombat 14:00 
Város:   Békéscsaba
Helyszín  Típus  Napok  Időpont 
Forma Bontó Rekreációs Központ
Békéscsaba Bajza u. 15.  
Csoportos  Szerda - Péntek  18.00 órai kezdés 

Bemutatkozás

Varga Tamás vagyok.

Sok év óta keresem azokat a módszereket, amelyek segítségével többet hozhatok ki magamból és másokból egyaránt.

Így lettem először gyógymasszőr, majd egészségfejlesztő terapeuta, és alternatív mozgás-masszázsterapeuta, és így találtam rá a Kettlebellre is.

Először Tóth Feri Krav-Maga Instruktor barátomtól hallottam az „ágyúgolyóról”, és rögtön tudtam, megtaláltam amit kerestem! Erő, állóképesség, kitartás, koordináció, lazaság, mentális erő, gyors-erő, erő-állóképesség! Viccelsz? Erre várok évek óta! Mindez együtt egy rendszerben, az RKC-ben….ez kell nekem!

Az eszközt először csak a magam „kínzására” használtam, mivel a különböző küzdősportok, harcművészetek gyakorlása során mindig is ilyen erőfejlesztő rendszert kerestem, és az eredmény lenyűgözött.

Egy Brazil Jiu Jitsu táborban például rendre minimum 85 kilósnak hittek, miközben 73 vagyok. Megállapították, hogy a súlyomhoz képest rendkívül erős vagyok. Nem véletlen, hiszen kb fél éves edzés után a súlyom nem változott, de a testem teljesen átalakult, minimum 8-10 kiló izmot szedtem fel, és ezt meg is tanultam használni.
„Gyúrni” régen nem járok, a hagyományos súlyzós edzés, a body building filozófiája merőben más, az izolációs gyakorlatokra épülő rendszer csak a body building versenyekre készülők számár célravezető, a legtöbb ember számár viszont tökéletesen alkalmatlan.

Az RKC rendszere ezzel szemben az egész testet egy dinamikus egészként kezelő rendszer, és az élet kihívásaira sokkal inkább felkészít, mint bármi más. Gyakorlásával az ember sokkal jobban ki tudja magából hozni a benne lévő erőpotenciált.

Mivel ezzel tudok igazán azonosulni, eldöntöttem, ezt másoknak is meg akarom tanítani, és 2008 nyarától már Szegeden is izzadhatnak „áldozataim”.

Diplomák

RKC I. level FMS specialista

Blog / weboldal

Vélemények

2013-12-06 Pontszám: 5
Hiteles és remek edző. Segítőkész ember. Amit mond az úgy is van.Csalódás csakis pozitív irányban ért :) . Ajánlom mindenkinek az edzéseit, legyen az kicsi, nagy fiú, lány.
K.Viktor
2013-06-28 Pontszám: 5
Tamás , egy HITELES EMBER :) Azt csinálja , amit mond , azt mondja , amiben hisz :) ..... és amiben hisz , az valóban fantasztikus :) Aki nem hiszi , próbálja ki !
Olasz Éva
2012-02-24 Pontszám: 5
KIVÁLÓ :)
Róka Éva