Aktív SFG Instruktor

Radics András

Szeretném értékelni az instruktort!

Értékelés:
 
Nevem (megjelenik):


E-mail címem: (csak mi látjuk):


A véleményem (enélkül nem mentjük el):


Értelem ellenőr:   + =

  
SFG szint SFG1
Ország Magyarország
Városok 360GYM OMSZK PARK Budakalász, 360GYM OKTOGON, 360GYM ZUGLÓ
Mobil 06/30 346-93-61
E-mail radicsandras@gmail.com
Oktatás típusa csoportos, kiscsoportos, privát
Intro nem kínálja

Edzések

Város:   Budapest VI kerület
Helyszín  Típus  Napok  Időpont 
360GYM Oktogon
VI. Izabella utca 61 
Csoportos   kedd, csütörtök  08:00-09:00 
360GYM Oktogon
VI. Izabella utca 61 
Csoportos  hétfő-szerda-péntek  17:00-17:45  
Város:   Budapest XIV kerület
Helyszín  Típus  Napok  Időpont 
Kövér Lajos utcai Kettlebell edzőterem
1149 Budapest,Kövér Lajos utca 21-23. 
Csoportos  hétfő, szerda, péntek  19:00-20:00  
Város:   Budakalász
Helyszín  Típus  Napok  Időpont 
360GYM OMSZK PARK
2011 Budakalász, Omszk park 1. 
Csoportos  kedd, csütörtök  20:15-21:00 
360GYM OMSZK PARK
2011 Budakalász, Omszk park 1. 
Csoportos  kedd, csütörök  19:15-20:00 
360GYM OMSZK PARK
2011 Budakalász, Omszk park 1. 
Csoportos  hétfő, szerda, (péntek)  08:15-09:00 

Bemutatkozás

Életemben meghatározó szerepe van a harcművészetnek. 1994-ben kezdtem el judot tanulni, majd 1998-ban jiu-jitsut. Először jiu-jitsu-ból szereztem meg az első mesterfokozatot 2008. októberében, majd 2011. nyarán judo-ból. A kettlebell-el a harcművészeten keresztül találkoztam 2008-ban, mikor egy barátom - aki jiu-jitsu mester és hozzánk is lejött egy pár edzésre - újságolta, hogy milyen jó erőnléti edzést talált. Pár héttel később már együtt edzettünk Flamich Gabinál.

Nagyon megtetszett az edzés, és az, hogy ezzel az egyszerű eszközzel milyen hatékony. Nem maradt el az eredmény sem, erősödtem, robbanékonyabbá váltam és FOGYTAM!!! Ez azért érdekes, mert vékony testalkatú vagyok - akkoriban 76 kg voltam - és még abból a "minimumból" is lefaragott a kettlebell edzés. 2009-ben úgy döntöttem, hogy jelentkezem az RKC instruktori képzésre és 2010. augusztusában sikeres vizsgát tettem. 2011. nyarán sportedzői képzést szereztem judo-ból.

A tapasztalatom az, hogy a kettlebell-gyakorlatok 100%-os koncentrációt követelnek meg mindenkitől és a minőség fontosabb, mint a mennyiség. Az eredmény nem marad el senkinél, aki becsülettel és kitartással áll az edzésekhez.
A kettlebell edzések engem megtanítottak egyben kezelni, érezni és összekapcsolni az egész testemet. A gyakorlatok nem merevítik be az izmokat, rendkívül jó kondíciót és erőnlétet biztosítanak, és nagy előnyük, hogy rehabilitációs célokra is alkalmazhatók.
Szeretettel várok minden edzeni vágyót a csoportjaimba!

Diplomák

Sportedző (JUDO) - Budapesti Szabadidősport Szövetség, SFG I., FMS szakértő,Ground Force Method 1 isntruktor, Clubbell Instruktor, pwerOn szakértő, Kaatsu Specialista Jiu-Jitsu II. Dan, Judo I. Dan

Blog / weboldal

Képek