Kettlebell kezdő edzést indítok Nyíregyházán!

Az első három hónapban az eszköz helyes használatát sajátítjuk el, majd folyamatosan bővitjük a repertoárt az egyéb funkcionáls edzésformák irányában.

Az edzés terhelés folyamatosan fog emelkedni, amig nincs előkészítve a test, a szalagok, az izületek addig a terhelés sem lesz erős. De ne félj az eredményeket már ezek is hozni fogják!

Mindegy , hogy csak el akarsz kezdeni mozogni vagy fogyni, izmosodni akarsz vagy egy akadályfutó versenyre készülsz. Te csak akard és légy kitartó, a többit bízd rám!

Az idő, a tanulóim és az eredmények engem igazolnak!

edzés helyszíne, instruktor időpont
Cutler Gym III. 4400 Nyíregyháza Vay Ádám krt. 20.
Instruktor: Rozsnyai Róbert
H:17.00-18.00
Sze:17.00-18.00
Tovább az eszköztárra